Coaching, personlig utvikling og kommunikasjon

Forventninger i coaching

Du kan forvente av meg som coach at jeg vil:

  • Sørge for hundre prosent konfidensialitet
  • Betrakte deg som en hel, ressurssterk og kreativ person
  • Møte deg med respekt, varme og oppriktig interesse
  • Skape en trygg atmosfære der du kan senke skuldrene, puste ut og være deg selv fullt og helt
  • Lytte til deg (også mellom linjene)
  • «Snuse fram» og anerkjenne dine personlige kvaliteter og ressurser
  • Hjelpe deg å komme i kontakt med din indre visdom, der du finner svarene som er riktige for deg
  • Dele av min kunnskap og erfaring når det kan være til hjelp eller inspirasjon for deg
  • Tro på deg og heie på deg mens du tar steg for steg fram mot det du ønsker å skape for deg selv og ditt liv.

Jeg forventer av deg at du:

  • Er motivert for endring og utvikling
  • Er villig til å sette deg mål og jobbe aktivt for å nå dem
  • Bringer inn konkrete temaer du vil utforske og arbeide med
  • Tar ansvar for din egen prosess og følger opp det du sier du skal gjøre
  • Er ærlig mot deg selv og meg som coach
  • Betaler som avtalt.

Du er skaperen av ditt liv. Du er både regissør, produsent og hovedrolleinnhaver. Innerst inne vet du bedre enn noen annen hvem du er, hva som er viktig og meningsfylt for deg, og hva du ønsker og trenger.

Som coach er jeg en katalysator og støttespiller. Jeg hjelper deg å finne dine egne svar og løsninger. Du setter dem ut i livet.

«Du må selv bli den forandringen du ønsker å se i verden.»
Mahatma Gandhi