Coaching, personlig utvikling og kommunikasjon

Ringer i vann

Velkommen til min blogg

Gjennom hverdagsfortellinger, spørsmål og refleksjoner over ulike temaer ønsker jeg å gi små drypp som kan bre ringer i vann til inspirasjon, glede og ettertanke.
God lesning!

 

Rett i valpesaksa!

Planen var jo egentlig helt vanntett. Vi kunne tillate oss å se på leveringsklare valper nettopp fordi det var uaktuelt for oss å kjøpe valp nå. KANSKJE en gang i framtiden, men definitivt ikke NÅ. Som det framgår av min blogg fra 17. februar («Voff eller ikke voff – det er spørsmålet») har vi lenge vært under press fra våre døtre om å […]

Les mer

Kvanteflørt

Da jeg tok utdannelse i relasjonscoaching, ble vi introdusert til begrepet «quantum flirt» – «kvanteflørt». Det viser til ting som skjer spontant i våre omgivelser mens vi jobber med et bestemt tema. Vi kan plukke ut slike ting og bruke dem som knagger til å assosiere rundt i forhold til det aktuelle temaet. Et eksempel kan være at jeg som coach jobber med […]

Les mer

Ekstrovert eller introvert?

Med jevne mellomrom har jeg klienter som er frustrert fordi de synes at de er enten for utadvendte, eller for innadvendte. Det går gjerne på kommunikasjon med andre: «Hvorfor kan jeg aldri lære å holde kjeft? Ordene bare detter ut av munnen på meg før jeg rekker å tenke!»«Hvorfor kan jeg ikke bare prate i vei som alle andre? Jeg føler […]

Les mer

Hyllest til Odd

På begynnelsen av åttitallet studerte jeg realfag på Blindern. Etter en tid kom jeg inn på biologi. Jeg var heldig og fikk fast plass på en liten lesesal på biobygget. Dermed havnet jeg uforvarende midt i en munter gjeng som fant på mye moro. Humoren sto i høysetet og oppfinnsomheten var upåklagelig. Med Roger, Einar og «Totta» som nærmeste naboer på lesesalen var det vanskelig å kjede seg. […]

Les mer

Nærhet er gull

Av og til har jeg hatt gleden av å se en mamma-hund hvile med sine små valper sovende ved magen. De har ligget som en liten haug av snuter, ører, bein og silkebløt pels, nærmest flettet inn i hverandre. Mette, varme og totalt avslappet. Uten en eneste bekymring i verden. Det ser så uendelig trygt og godt ut. Tenk å […]

Les mer

Duften av hvitløk

Min farfar sverget til hvitløk på sine eldre dager. Hver morgen gjennomførte han et omstendelig rituale der han skrelte og delte opp hvitløksfedd i små biter. Disse la han på ei brødskive og smurte et lag med honning over. «Så smaker det ikke så sterkt av kvitløken», forklarte han – og spiste brødskiva med god appetitt. «Man sier det lukter […]

Les mer

Voff eller ikke voff – det er spørsmålet

«Å mamma, jeg ønsker meg så veldig en hund! Å, kan vi ikke få en hund, pleeeaaase?» To brune, mandelformede øyne ser bedende opp på meg. Hun har ønsket seg hund i flere år nå. «Jeg vil også ha hund!» stemmer storesøster i, dog ikke med samme intensitet. Hodet til vår nybakte tenåring er stort sett fylt av andre ting enn hund. […]

Les mer

En god følelse å ta med seg for dagen

Av og til blar jeg i gamle fotoalbum. Det er alltid like koselig. Denne gangen ser jeg på albumet jeg laget med mitt første kamera. Skoleavslutning i 5. klasse med oppstilte klassekamerater. Og ett bilde av bare Putte. Han står lett henslengt på skoletrappa i sandaler og lilla t-skjorte med batikkmønster. Smiler sitt mest sjarmerende smil. Putte – min store drøm! […]

Les mer

Tør egentlig ikke – men våger det likevel

Jeg elsker å være i høyden, vel å merke så lenge jeg ikke behøver å stå på kanten av noe bratt. Ser jeg rett ned mer enn 2-3 meter, skal det lite til før panikken tar meg. For en tid siden var vi på vei til badeland. Jeg hadde ved tidligere anledninger sett lengselsfullt og misunnelig opp på dem som hoppet fryktløst […]

Les mer

Godt nytt år!

Mon tro hva som ligger foran oss i 2010? Blir det et år på det jevne, eller kommer det til å skje store forandringer?En ting er i hvert fall sikkert: Det er i høy grad opp til oss selv. Kanskje du kan la deg inspirere av Hans Børlis dikt «Rapport fra grasrota»: Jeg er en liten maur.Det stilnes over stieneog […]

Les mer